CARDIO HIIT // OXIDACIÓN DE GRASA Y ANABOLISMO

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Mucho se ha hablado del HIIT, pero ¿en verdad lo estas haciendo bien? Aqui te mostramos algunos modelos de HIIT, hay diversas formas de hacerlo ... y no sabemos aun por que fue que terminamos grabando a Farid semi desnudo. Esas cosas pasan ... Como se ve Tanaka en el cuerpo de Farid?
Nos dio la pela Osiris Martinez la Chacha del candeleo!

Cuantos aqui como haces HIIT? cuanto tiempo?

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