التغذية العلاجية | (1) أنسب نظام غذائي لإرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

السلام عليكم, نورتوني في قناتي و يارب تكونوا جميعاً في أحسن حال. النهاردة حنبدأ أول حلقة من سلسة التغذية العلاجية للأمراض واللي حنتكلم فيها بالتفصيل عن نظام غذائي صحي ومناسب للمصابين بمرض إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

طبعاً الدم بيأدي دور مهم جداً في جسم الإنسان وهو توصيل كل العناصر اللى الجسم محتاجها سواء الأغذية أو الأكسجين لجميع خلايا الجسم وبعد كده بيرجع بالفضلات وثاني أكسيد الكربون، عشان كده لازم الدم ما يقابلش أى عوائق تمنعه أنه يقوم بالأدوار دي بالسرعة المطلوبة.

في حالة إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بتزيد طبعاً نسبة الدهون وتأثر على سرعة التوصيل دي وبالتالي وصول العناصر لخلايا الجسم في الوقت المناسب .. ومع ترسب الدهون على جدار الشرايين بيقل تدفق الدم ومع الوقت ممكن يسبب جلطة واللى ممكن تؤدي لإنسداد الشريان التاجي والوفاة في الحال لا قدر الله.

ولأن الأدوية بتكون عبارة عن حل مؤقت لتخفيض نسبة الكوليسترول في الدم فطبعاً الأدوية مهمة جداً لكن مش كافية لوحدها لازم كمان نظام عذائي صحي عشان نسبة الكوليسترول في الدم متزيدش تاني. وعلشان كده حوضحلكم في الفيديو ازاي تعرف انت مصاب بارتفاع الكوليسترول في الدم وايه انواع هى الدهون في الدم و النظام الغذائي المناسب ليك وايه برضه الحاجات الذي لازم تبعد عنها عشان تظبط نسبة الكوليسترول في الدم وتقلل نسبة الدهون

00:23 ايه هى وظيفة الدم؟
00:54 تأثير ارتفاع نسبة الدهون في الدم
02:15 أنواع الدهون في الدم
04:17 إزاي اعرف نسبة الكوليسترول في الدم
04:30 خطوات علاج إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
05:14 ازاي اظبط نسبة الكوليسترول في الدم عن طريق نظام غذائي

متنسوش .. اعملوا "Subscribe" للقناة وشير لكل أصحابكم علشان الكل يستفيد وفعلوا جرس التنبيهات عشان تشوفوا كل حلقات سلسلة التغذية العلاجية والفيديوهات الجاية كمان بمجرد نزولها ان شاء الله.

وطبعاً تابعوني على حسابات التواصل الإجتماعي عشان تعرفوا كل جديد وميعاد نزول الفيديوهات أول بأول ان شاء الله.

  / reshapeclinicalex  

  / drazza.nutritionist  

المزيد من المعلومات عن التغذية العلاجية:

https://en.wikipedia.org/wiki/Clinica...

المزيد من المعلومات عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم:

https://tinyurl.com/y4jtc8np

معاكم د. عزة شعبان جودة - اخصائي التغذية العلاجية والطب التكميلي وتجميل البشرة والشعر كلية الطب
تغذية الأطفال جامعة ستانفورد
#كوليسترول_في_الدم
#الدهون_الثلاثية
#التغذية_العلاجية
#عزة_شعبان