Скачать или смотреть Raspagens ( guarda aberta ) - controle, técnica e pressão!

Raspagens ( guarda aberta ) — Controle, técnica e pressão!

Se você quer transformar sua guarda aberta em uma verdadeira ferramenta de ataque, esse vídeo é pra você! Aqui, você vai aprender raspagens eficientes que funcionam na prática, com detalhes técnicos, pegadas inteligentes e posicionamentos que fazem toda a diferença no rola.

A guarda aberta é uma das posições mais versáteis do Jiu Jitsu, seja De La Riva, Spider, laço ou outras variações, o segredo está em saber conectar os movimentos e aplicar a raspagem na hora certa. E vamos te ensinar examente isso! 👊🏼

Neste vídeo você vai ver:

➡️ Como manter o controle na guarda aberta

➡️ Ajustes pra uma guarda aberta firme

➡️ Pegadas estratégicas para desequilibrar o adversário

➡️ Raspagens com variações para diferentes tipos de postura

➡️ Dicas para evitar a passagem e virar o jogo com técnica

➡️ Se você quer evoluir no tatame e dominar a guarda aberta esse vídeo é essencial!

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