프리다이빙 프렌젤 이퀄라이징 고민이라면? 무조건 뚫리는 3가지 방법 | 프렌젤 1편

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프렌젤 이퀄라이징 때문에 프리다이빙 포기하고 싶다고?!

연구개? 비강? 은 또 뭔데! 도통 감 못잡는 프린이들을 위해 고고다이브 대표가 나섰습니다.
집에서 프렌젤 이퀄라이징 연습하는 법☺️ 3가지 버전으로 준비했어요.
오늘부터 나도 어엿한 프리다이버💪

#프리다이빙 #프렌젤 #이퀄라이징

0:00 인트로
0:15 자기소개
0:44 '프렌젤' 동기부여
02:06 비강? 성문? 단어 설명
02:58 이퀄라이징 1. T LOCK
05:30 이퀄라이징 2. K LOCK
07:15 이퀄라이징 3. TH LOCK
08:57 잠수풀에서만 연습 가능?
09:20 프렌젤 1단계. 일상 연습
10:29 프렌젤 2단계. 거꾸로 연습
11:00 2단계 실전 1. 침대에서 연습
12:31 2단계 실전 2. 물구나무서기
13:54 프렌젤 3단계. 잠수풀 가기

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