Dlaczego warto trenować lekko? Low Intensity Endurance Training

Описание к видео Dlaczego warto trenować lekko? Low Intensity Endurance Training

Dzisiejszy odcinek poświęcamy tematyce Low Intensity Training - treningu na niskiej intensywności i korzyści jakie ze sobą niesie.

Wykład dr Stephan'a Seiler'a:
   • Long, low intensity endurance session...  
-
Indywidualne / gotowe plany treningowe / szkolenia / webinary:
https://movementcare.pl/sklep/

Opieka trenerska:
https://movementcare.pl/trener-kolars...
-
Więcej o działalności tutaj:
https://movementcare.pl
  / itrnr  
  / tomasz.hruswicki  
-
Umów wizytę u fizjo w Poznaniu:
https://www.fizjoterapiabiegacza.book...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке