Почему медитация не работает? Часть 2

В чем истинная цель медитации?
Почему происходят разочарования и откаты в практике?

Продолжаем разбирать данную тему, и в этот раз детальнее разберем, что такое медитация как хобби и медитация как стиль жизни, какие существуют стадии медитации, что делать, если стало тяжело практиковать, как достичь высоких результатов в медитации.

00:00 - Что такое медитация и в чем ее смысл
00:57 - Что такое "садхана"
02:26 - Всегда ли медитация дает эффект
04:23 - "ТАКСИчная" история о терпении
06:38 - Что, помимо медитации, помогает сделать путь более гармоничным
07:17 - Что делать, если ничего не чувствую и ничего не получается в медитации
09:40 - Стадии зрелости в медитации
17:08 - Почему мы обучаем медитации бесплатно
20:10 - История об имитации практики
24:15 - Духовность - это подавление и запреты?
27:00 - Как бросить курить
32:40 - Что делать, если стало тяжело медитировать
34:00 - Медитация и удовлетворенность
37:30 - Возвысь свое сердце и вернись к обыденному
41:18 - Духовная идея предназначения человека
49:30 - Духовность - это странно?
52:43 - Предубеждения в практике
57:00 - Что делать, если практикующие не являются примером
1:00:00 - Как относится к разочарованиям в практике и продолжать медитировать

Полезные ресурсы:
1. Как правильно медитировать? Тонкости идеальной практики.
   • Как правильно медитировать? Тонкости ...  
2. Свобода от ожиданий и естественный минимализм
   • Свобода от ожиданий и естественный ...  
3. Что самое главное в практике?
   • Что самое главное в практике? Как «пр...  
4. Какая привычка тормозит прогресс?
   • Три привычки, которые делают тебя пос...