١٥- كيف تخس 25 كيلو مع الكيتو؟ شرح الكيتو دايت بالتفصيل/ لأول مرة جدول الأكل في الكيتو دايت

كيف تخس مع الكيتوketo وتخسر وزن وتخسر دهون البطن ودهون الارداف مع الكيتوجينك دايت ketogenic diet ؟ اسرار التخسيس مع الرجيم الكيتوني والصيام المتقطع intermittent fasting ؟ امثلة لجدول حساب السعرات مع الكيتودايت و جدول الوجبات.
لمن يصلح نظام الكيتو دايت و لمن لا يصلح ؟ ماذا يعالج الكيتو من امراض ؟ ما هو الكيتو فلو ؟ كم المدة التي تستمر عليها مع الكيتو؟
كيفية تطبيق الصيام المتقطع مع الكيتو؟
كيفية حساب الوزن وكم نخسر وزن اسبوعيا
مقاومة الانسولين وكيف نعالجها مع الكيتو؟
المسموحات والممنوعات في الكيتو. فوائد نظام الكيتو مع الصيام المتقطع. ونظام الكتيوجنيك بالتفصيل.
#الكيتو
#الكيتو_دايت
#Keto




لا تنسوا الاشتراك في قناتي وتفعيل زر الجرس ليصلكم مباشرة كل ما هو جديد في مجالات البشرة والشعر والتخسِيس
اسرار العناية بنفسك قناة تهتم بالمرأة

سلسلة دايت الوزن المثالي
   • دايت الوزن المثالي  

سلسلة العناية بالشعر
   • سلسلة العناية بالشعر  

سلسلة العناية بالبشرة
   • سلسلة العناية بالبشرة  

تابعوني على الفيسبوك
  / norhaneltorky1977  

for business inquiries
[email protected]