Скачать или смотреть Despertar: Tres prácticas para navegar los desafíos de la vida - Mingyur Rinpoche (sub. esp.)

¿Y si la esencia de cada experiencia, incluso las más difíciles, fuera fundamentalmente pura? Esta es la profunda visión de la tradición mahamudra: que nuestra verdadera naturaleza es como un cielo vasto y despejado, ajeno a las nubes temporales de pensamientos y emociones difíciles.
Sin embargo, reconocer esta pureza puede ser difícil; podemos sentirnos atrapados en las nubes de la ignorancia, la ira y el apego. Para ayudarnos a familiarizarnos con nuestra verdadera naturaleza, Mingyur Rinpoche comparte tres poderosas prácticas que ha utilizado en su propio camino: abandonar, transformar y trascender. Estos medios hábiles nos ayudan a abordar cualquier problema con conciencia, compasión y sabiduría.
Descubre cómo dejar de luchar contra tu mente y empezar a transformar cualquier dificultad en un camino hacia el despertar.
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