Sveikata | Kai skauda sąnarius | Ar mityba gali padėti

Video transliacijoje svarbiausia tema - sąnarių sveikata. Ką daryti, kai skauda sąnarius, ar mityba gali padėti.
Aptariama daug mėsos, pieno baltymų turinti mityba ir kokią įtaką ji daro sveikatai.
Nurodoma, kaip reikia valgyti, kodėl reikia sumažinti mėsos vartojimą.
Nurodomi patiekalai, prieskoniai (ciberžolė, imbieras, kardamonas, varnalėšos), kurie gali padėti pasveikti, jų poveikis.
Papasakojama, kaip daryti imbiero kompresus, kad jie būtų veiksmingi.
Nurodomi kai kurie patiekalų gamybos būdai.
00:00 Įvadas. Apie save. Pirma tiesioginė vaizdo transliacija. Prisistatymas, ką dėstau
03:00 Turinys, apie ką bus transliacija, video
04:01 Kodėl sergame, kaip vyksta virškinimas ir baltymų apykaita, om
07:44 Išsigydžiusio žmogaus istorija
08:30 Ką reikėtų valgyti
16:35 Kokius papildus vartoti
18:30 Kaip daromi imbiero kompresai
20:29 Prieskoniai bei jų arbatos sąnariams
27:43 Gyvensenos medicina ligas gydo mityba
30:30 Aliejai, riebalai, fosfolipidai sąnariams



Kiti svarbūs video:
APIE GYVYBINGUMĄ:
Pirma dalis:    • Sveikata |  Gyvybingumo aktyvinimas  
Antra dalis:    • Sveikata | Gyvybingumo didinimas | Mi...  
Maistinės skaidulos visų ligų gydymui:
   • Mitybos formulė | Maistinės  skaidulo...  
Trečia dalis:    • Devyni būdai padidinti savo gyvybingumą  
Kaip įveikti podagrą:    • Sveikata | Mityba ir podagra | Pirma ...  
Kaip pagerinti kepenų veiklą:
   • Mitybos formulė | Kaip pagerinti kepe...  
Gydome virškinimo traktą:    • Mitybos formulė | Gydome ir tausojame...  
Kaip pradėti mesti svorį:    • Mitybos formulė | Kaip pradėti mesti ...  
Apie cukraus žalą:    • Cukraus žala mityboje | Sveikata  
Apie šaltalankius:    • Mitybos formulė | Šaltalankiai gydo v...  
Apie žarnyno problemas:    • Mitybos formulė | Sprendžiame žarnyno...  
Kaip prasideda liga (KAS VYKSTA MITYBOS METU):    • Mitybos formulė | Kas ta mityba | Kai...  
Optimali mityba sveikatai:    • Mitybos  formulė | Optimali mityba | ...  
Pienas-gydo ar kenkia:    • Mitybos formulė | Pienas ir sveikata  
Pienas ir rūgpienis:    • Mitybos formulė | Pienas ir rūgpienis...  
Pasukos ir išrūgos:    • Mitybos formulė | Pieno produktai | P...  
Sviestas ir ghee:    • Mitybos formulė | Sviestas ir ghee | ...  
Daržovės ir bioflavonoidai:    • Sveika mityba | Daržovės | Bioflavono...  
Glitimas ir jo netoleravimas:    • Mitybos formulė | Kas tas glitimas ir...  
Ką aš valgau, kaip gaminu:    • Mitybos formulė | Ką aš valgau | Kaip...  
VISI PRIESKONIAI:
Ciberžolė ir imbieras:    • Ciberžolė | imbieras | gydomosios sav...  
Kmynai ir kuminas:    • Mitybos formulė | Kmynai ir kuminas.  
Gvazdikėliai:    • Mitybos formulė | Gvazdikėlių gydomos...  
Lapačio ir rausvoji radiolė:    • Mitybos formulė | Lapačio | Rausvoji ...  
Rooibos arbata:    • Mitybos formulė | Rooibos arbatos gyd...  
Daržovės, bioflavonoidai:
   • Sveika mityba | Daržovės | Bioflavono...  
Žvaigždinis anyžius:    • Mitybos formulė | Žvaigždinis anyžius  
Bazilikas:    • Prieskonių gydomosios savybės | Bazil...  
Šafranas:    • Prieskoniai | Šafranas | Sveika mityba  
Sezamas:    • Mitybos formulė | Baltasis ir juodasi...  
Kardamonas:    • Mitybos formulė | Prieskonių arbatos ...  
Rausvieji pipirai:    / zi_y  
Cinamonas, saldymedis:    • Sveikatos formulė | Cinamonas | Saldy...   M
Ožragė ir juodgrūdė:    • Mitybos formulė | Ką gydo ožragė ir j...  
Medaus krūmo arbata:    • Sveikatos formulė | Medaus krūmo arba...  

Video serijose pateikiu žinias apie sveikatą, sveiką mitybą, prieskonius, mitybos sąsajas su ligomis, svorio metimo patarimus.Tai visa mitybos formulė.Ypač daug medžiagos apie prieskonius.
Kinų mityba ir filosofija padeda geriau suprasti žmogų, įvairių veiksnių įtaką jo sveikatai, dvasinėms savybėms.
Asmenybės augimo ir saviugdos temos artimos kiekvienam, bei susiję su laimės paslaptimis, kas aktualu kiekvienam žmogui. Laimės paslatys unikalios.
Gyvenimo problemos - tai šių dienų aktualijos, Lietuvos žmonės ir jų gyvenimas, gražios Lietuvos vietos.

#sveikata #sveika_mityba #sąnarių ligos #prieskoniai