Od czego zacząć trening uważności? | Mindfulness z Karoliną Kosobudzką |

Описание к видео Od czego zacząć trening uważności? | Mindfulness z Karoliną Kosobudzką |

Całą rozmowę znajdziesz tutaj:    • Jak być obecnym tu i teraz? | Karolin...   💡 Od czego zacząć trening uważności (mindfulness)? Jak być obecnym tu i teraz i nie błądzić myślami w przyszłości/przeszłości?

Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego. Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania! 📧 [email protected]

👉 Nasz Facebook:   / fundacjaterapiatoniewstyd  
👉 Nasz Instagram:   / terapiatoniewstyd  
👉 Strona Fundacji Terapia to NIE WSTYD: https://www.terapiatoniewstyd.pl/

#mindfulness #uważność #terapiatoniewstyd #psychoedukacja #zdrowiepsychiczne

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео