Скачать или смотреть 【孤独】コミュ障でも人間関係を充実させる方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「孤独感から相談や恋愛トレーニングに課金してしまいます。学生時代は輪の中に入りたくてゲームをやっていただけで、夢中ではなく旧友とも趣味が合いません。孤独はいけないという恐怖はありませんが、誰かと話したい気持ちが強いです。正社員で年収300万ほど。仕事は大変で板挟みも多く疲れており、結婚も難しいと感じ、生きがいが見えません」
コミュ障さん（30歳・男性）