Скачать или смотреть 55分鐘瑜珈輪腿平衡、伸展 (中文) 初中階程度｜55 MIN YOGA WHEEL STRETCH & BALANCE FOR LEGS | NICKY YOGA TAIPEI PARIS

55分鐘瑜珈輪腿平衡、伸展 (中文) 初中階程度｜55 MIN YOGA WHEEL STRETCH & BALANCE FOR LEGS | NICKY YOGA TAIPEI PARIS

Скачать 55分鐘瑜珈輪腿平衡、伸展 (中文) 初中階程度｜55 MIN YOGA WHEEL STRETCH & BALANCE FOR LEGS | NICKY YOGA TAIPEI PARIS бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 55分鐘瑜珈輪腿平衡、伸展 (中文) 初中階程度｜55 MIN YOGA WHEEL STRETCH & BALANCE FOR LEGS | NICKY YOGA TAIPEI PARIS или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 55分鐘瑜珈輪腿平衡、伸展 (中文) 初中階程度｜55 MIN YOGA WHEEL STRETCH & BALANCE FOR LEGS | NICKY YOGA TAIPEI PARIS бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 55分鐘瑜珈輪腿平衡、伸展 (中文) 初中階程度｜55 MIN YOGA WHEEL STRETCH & BALANCE FOR LEGS | NICKY YOGA TAIPEI PARIS

在這堂 55 分鐘的瑜伽輪課程中，我們將運用瑜伽輪進行深層的腿部伸展和腿部平衡練習。這堂課適合初、中階的練習者，特別設計來提升下半身的柔軟度和肌力。

瑜伽輪是理想的輔助工具，幫助你更深入地拉伸和放鬆腿部的主要肌群，包括腿後腱、股四頭肌、臀大肌和髖屈肌。透過這些練習，不僅能增強腿部的靈活性和平衡力，也讓你更全面地打開身體，達到舒緩與釋放。

讓我們一起透過瑜伽輪，在伸展和力量中找到穩定和平衡吧！

若您喜歡本頻道的課程，歡迎參考下方線上課程資訊，一起加入NICKY YOGA 大家庭！

每週二晚上台灣時間 20:30-21:30 線上伸展瑜珈
每週四晚上台灣時間 20:30-21:30線上瑜珈輪

Yoga Instructor- Ying-Wen Cheng (鄭盈汶）

ॐ
Nicky Yoga Links

線上課程報名表/ Sign Up For Nicky Yoga Online Courses: https://forms.gle/VAtfvptfn8ELHV4M9

Instagram: https://instagram.com/nickyyogii?igsh...

官方網站: https://nickyyoga2018.wixsite.com/nic...

#yogateacher #yogateacherparis #paris #parisyoga #onlineyogaclass #yogawheel #瑜珈輪 #線上瑜珈 #巴黎瑜珈老師

Комментарии

Информация по комментариям в разработке