12 วิธีทำเรื่องใหญ่ให้เป็นเรื่องเล็ก | จิตวิทยา พัฒนาตัวเองให้มีความสุขในชีวิต EP: 290

0:00 วิธีทำเรื่องใหญ่ให้เป็นเรื่องเล็ก
01:10 สร้างนิสัย “ลืม”
3:45 โฟกัสไปที่การแก้ปัญหา ไม่ใช่โฟกัสที่ความผิด หรือใครผิด
6:35 ความเจ็บปวดเปลี่ยนแปลงคนส่วนใหญ่
9:38 ด้วยการฝึกทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่มีพลังมหาศาล
11:58 การทำให้สิ่งต่าง ๆ เรียบง่าย
14:37 อ่อนน้อมถ่อมตน
16:56 ฟังความคิดเห็นของคนอื่นมากขึ้น
19:34 เป็นคนเรียบง่าย
22:27 ทุกความสัมพันธ์ควรมีขอบเขต
24:53 รู้จักมองและคิดถึงสิ่งดีๆ ในชีวิตเราอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น
27:30 ยอมรับการเปลี่ยนแปลง
30:07 ปลูกฝังความคิดและจิตใจให้มีความอดทน

สนใจอ่านสคริปต์ของทุก EP ทั้ง Ebook, สรุปหนังสือ, และ EP ปกติ ในรูปแบบ PDF ที่คมชัด อ่านง่าย เข้าถึงเนื้อหาได้อย่างลึกซึ้งมากขึ้น ยกระดับความเข้าใจขึ้นไปอีกขั้น สมัครเป็นสมาชิกได้ที่
   / @unlimited.mindset   ขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้สำหรับการสนับสนุนและให้กำลังใจครับ

ผู้ชมของช่องนี้ทุกท่านสามารถขอไฟล์ PDF สคริปต์ของวิดีโอได้ฟรี ท่านละ 3 EP ไม่ว่าจะเป็น EP ไหน ขอได้ที่ Line @unlimitedmindset ครับ

Unlimited Mindset จิตไม่จำกัด
ช่องที่เชื่อมั่นว่า ทุกคนจะมีความสำเร็จ ความก้าวหน้า และความสุขทุกด้านในชีวิตได้ง่ายๆ ด้วยสิ่งที่เรียกว่า วิธีคิดที่ถูกต้องและไม่จำกัดตัวเอง

จัดทำเนื้อหา เรียบเรียง และ ให้เสียง โดย สุระ นวลประดิษฐ์

ช่องทางการติดต่อ
Email: [email protected]
Line ID: @unlimitedmindset

#จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #ปรัชญา #mindset #วิธีคิด #growthmindset #motivation #แรงบันดาลใจ #กำลังใจ #inspiration #selfhelp #ความสุข #ความสำเร็จ #คำคม #howto #podcast #podcasts #พอดแคสต์ #พอดแคสต์ก่อนนอน #พอดคาสต์ #สุขภาพจิต