【実際の映像】これを見れば全て分かる紹介動画｜健康テーマ型どこでも料理教室「タクミキッチン」

▼体験参加へのお申込はこちら！
（下記のhttpsから始まる青い文字を押すと、申込フォームが開きます）
https://forms.gle/ZoW5URGnpLaN5HPY9
参加費：リアル教室1,000円・オンライン教室500円

▼タクミキッチン会員へのお申込はこちら！
https://forms.gle/JLa11XqTMhhEfjSf7
★初月無料、30日間キャンセルOK！

▼タクミキッチン公式サイトはこちら！
https://takumi-lesson.com/kitchen/

▼タクミキッチンとは
タクミキッチンは「料理を通じて、イキイキとした毎日を」をテーマにした料理教室です。
感染症流行の影響で多く見られるようになった、うつ・認知症・要支援・要介護などの健康二次被害を防ぐため、美味しさはもちろん、管理栄養士の監修のもと、手軽でありながら、陥りがちな健康課題を解決できるオリジナルメニューを、毎月テーマを決めて考案しています。
さらに、これらのメニューの作り方だけでなく、食材に含まれる栄養素の情報、プロ目線の調理のポイントを、調理室やご自宅など、ご自身に合わせてマイペースで学ぶことができます。

▼こんな方にピッタリ！
→食事から健康に気を付けたい方
→栄養について学びたい方
→料理のレパートリーを増やしたい方
→人との交流を楽しみたい方

★男性大歓迎！
「生活習慣病を食事で改善しませんか？」
「栄養について学びながら、料理の腕前を上げませんか？」
「体に良くて美味しいオリジナル料理を、家族や友人に振舞ってみませんか？」
★女性ももちろん！
「健康な体を長く保つ食事を学びませんか？」
「頑張って欲しいご主人の健康を支える料理を作れるようになりませんか？」
「ご両親にも安心して召し上がっていただける料理を学びませんか？」

▼2024年の健康テーマ
1月「1周年記念月間」
2月「血糖コントロール改善」
3月「眼の健康づくり」
4月「減塩」
5月「筋肉をつける」
6月「腸活（美肌）」
7月「レシピコンテスト」
8月「認知症対策」
9月「高尿酸血症・痛風対策」
10月「口の健康」
11月「免疫力を上げる」
12月「メタボ対策」

―体験のご参加お待ちしております！―

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