Прокрастинация. Как победить собственную лень? [Психотерапия

Описание к видео Прокрастинация. Как победить собственную лень? [Психотерапия

В данном видео разберем один из наиболее популярных запросов в частной психотерапии - прокрастинацию. Мы разберемся чем прокрастинация отличается от обычной лени и каковы ее причины. Разберем как психотерапия может помочь при прокрастинации и каким образом вы можете помочь себе сами
00:00 Какая прокрастинация бывает?
01:22 Причины прокрастинации
07:53 Психотерапия прокрастинации
11:02 Тайм-менеджмент

☛ Мои контакты (Павел Авдеев), соц. сети и Boosty - https://hipolink.me/SimplePsychology
====
☛ Плейлисты -    • Психотерапия      • История гипноза      • Когнитивная психология  
====
Поддержать:
☛ 4817 7601 3458 3370 - банковская карта (Сбербанк)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке