【鼻づまり ツボ】花粉症などにも効く、鼻づまり解消のツボの押し方！

鼻づまりのツボを３つお伝えします。花粉症にも効く、鼻づまり解消のツボの押し方！
京都のゴッドハンド鍼灸師ケンジ先生の楽しいツボ講座です♪
鼻の通りが良くなる即効性の高いツボをご紹介！

１、印堂
眉間のちょうど真ん中にあるツボ。
鼻が通るまで少し強めに押してあげてください。頭の疲れが取れる効果もあります。

２、迎香
小鼻の両脇の少し凹んだところにあるツボ。
鼻づまり定番のツボになります。ここも少し強めに１０秒１セットで鼻が通るまで繰り返してください。

３、足三里
膝のお皿のすぐ下、外側の凹みに人指し指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところにあるツボ。これも有名なツボで、胃腸を整える役割もありおすすめです。

日常の中に上手く取り入れてやってみてください＾＾

京都市西京区で肩甲骨はがし整体・骨盤矯正・交通事故治療・鍼灸治療を得意とする西京鍼灸整骨院☆
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#鼻づまり #花粉症 #ツボ

エンディングBGM : MusMus様

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鼻づまりのツボを３つお伝えします。