Jak powiedzieć Nie! I postawić granicę?

Dziś opowiem o tym jak nie przekraczać granic i nie pozwalać innym na to, by je przekraczali.
Znać swoje granice, to też znać siebie.
To świadomość płynąca ze środka:
Czego Ja chcę ? Czego potrzebuję? A czego nie? Co jest dla mnie korzystne, a co nie jest ?
Co jest dla mnie ważne, a co mniej ważne lub wcale?
Dzieci czują intuicyjnie i czasem nawet się buntują, lecz ten bunt przegrywa z potrzebą akceptacji.
Dzieci nie wiedzą tego rozumem, ale czują sercem, a ich protest odbieramy jako złe zachowanie, kapryszenie czy cokolwiek jeszcze innego.
A ten mały człowiek już wie, że dbanie o swoje granice to nic innego jak wyraz szacunku i troski o siebie i swoje wartości.
Dbanie o swoje granice, to pozwolenie sobie na bycie sobą, ale takie stanowcze, zdecydowane, prawdziwe.
To dbanie o prawo do własnych uczuć, przestrzeni, myśli, emocji. pochodzący
Tu ze środka – a nie wymyślony na podstawie oczekiwań innych.
Stawiać granice to znaczy potrafić powiedzieć mocne: „Nie”, ale ....

Dziś będę opowiadać o tym czy zmiany są możliwe czy też nie ? Czy tak naprawdę zmieniamy się czy nie zmieniamy ? Jedno jest pewne, wszystko zaczyna się w naszym dzieciństwie.
Przychodzimy na świat z pewnym doświadczeniem i nie wszystko będzie miało szansę się ujawnić. Czasem trafiamy do takich rodzin, gdzie mamy większe szanse na to by coś z nas wyszło, kiedy będziemy bardziej zachęcani przez rodziców czy opiekunów, by coś ujawniać, w innym natomiast przypadku, żeby coś ukrywać. To jest początek naszej zmiany.

Jeżeli jesteś zainteresowany tym tematem zostań tu z nami przez parę minut.

A jeżeli nie chcesz mnie oglądać, wolisz słuchać
To 👇
Słuchaj, rozwijaj się, subskrybuj i komentuj.😉
Jeżeli potrzebujesz rozwiązać coś w swoim życiu, ustawić sobie cele lub priorytety, może potrzebujesz znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię już dawno pytania, a może tak po prostu chcesz pogadać od serca w bardzo komfortowych warunkach.

Zadzwoń lub napisz : [email protected]

https://nbcfindyourself.podbean.com/

https://open.spotify.com/show/5llhS9x...

https://www.google.com/podcasts?feed=...

Pozdrawiam serdecznie Beata ❤
#education #narcyz #narcissist #motivation #coaching #coachinglife #konsultacja #wskazówki #selfcare #love #education #motivation #awakening #education #narcissist #motivation #coach #psychologia #selfcare #love #education #motivation #awakening #consulting #therapy #education #love #relationship #awakening #świadomość