Из „Просто чувствай. Как да бъдеш по-силен, по-щастлив, по-здрав и още“

Втората книга от Поредицата за израстване е предназначена за възрастова група 8 – 12 години. Запознава децата и тийнейджърите с базовите градивни елементи на психическата устойчивост и издръжливост и разглежда важни теми като гъвкавостта, отговорността, общуването, креативността и самопознанието. Пълноцветното ръководство съдържа съобразени с възрастта техники, съвети и насоки към младия читател как да бъде независим и да посреща трудностите с кураж; какво е нужно на тялото и ума му, за да е щастлив и здрав; да приема чувствата си, да подбира правилно думите си и мн. др. Книгата е полезна също за родители и за учители.
В този откъс са посочени две упражнения.
📖Повече за книгата: https://kibea.net/book/3222
📚︎Другите книги на Малика Чопра:
📒Просто бъди какъвто си - https://kibea.net/book/3221
📘Просто дишай - https://kibea.net/book/3223

„ПОчетете КИБЕА“ е инициатива по повод Световния ден на четенето на глас (1 февруари).

Текста четѐ Силвия Лулчева.