Tutos Parkour #12 - Le Tic Tac

1. 00:00 - Introduction
2. 00:14 - Le tic-tac
3. 00:29 - Détails techniques
3. 01:57 - Pour progresser
4. 02:35 - Les erreurs courantes
5. 02:53 - Conclusion




Attention, cette vidéo est réalisée par des professionnels. Le Parkour peut-être une activité à risque et donc nous vous conseillons de vous rapprocher des associations ou clubs de votre ville pour débuter en sécurité. Prenez soin de vous, entraînez vous sérieusement et n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

12ème vidéo d'une série de tutos sur le parkour réalisée en partenariat avec l'Institut du traceur. Le Tic-Tac.

Tous les conseils pour progresser et apprendre le tic tac, les erreurs à éviter et de nombreux conseils.

Retrouvez le tuto pour le retour bras dès vendredi prochain !

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Ecole de Parkour à Lyon & Grenoble.

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