CÓMO HACER ELEVACIONES LATERALES | HAZLO ASÍ! en 1 minuto

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Realiza de forma correcta las elevaciones laterales en 1 minuto.
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► Jesús López:

Entrenador Personal y Youtuber.

A día de hoy trabajo como entrenador personal certificado por la NSCA.

Mi objetivo con el canal de youtube es intentar que la gente vea el ejercicio con pesas y la actividad física diaria de otra manera :) quitando rumores, obsesiones e intentando transmitir la felicidad y satisfacción que produce una vez nos hemos enganchado!

Me encanta el aprendizaje en general por eso diariamente sigo aprendiendo sobre el ejercicio, habilidades sociales, crecimiento personal, la vida en general. Me gusta compartir mis reflexiones y experiencias, me siento realmente útil y satisfecho cada vez que lo hago, por eso comparto todo por mi canal de youtube y mis redes sociales.

Gracias por llegar hasta aquí ^^

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LOS HOMBROS COMO 2 PLANETAS.

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