Скачать или смотреть Kinder spielerisch & intuitiv stärken durch gesunde Ernährung & Vitalstoffe Infos für Eltern & Kitas

In diesem Interview geht es um gesunde, vitalstoffreiche und zugleich leckere Ernährung für Kinder und darum, wie sehr sie Wachstum, starke Knochen und Zähne, ein stabiles Immunsystem, Konzentration, Nervenstärke, guter Schlaf, Lernfreude & Energie im Alltag unterstützt.

Kerstin vom Verein Vital und Glücklich e.V. spricht mit Daniela, ebenfalls Mitglied im Verein und ausgebildete Vitalstoffcoachin. Daniela gibt Einblicke in ihre Arbeit in Kindergärten und bald auch in Schulen. Sie teilt konkrete Impulse, welche Lebensmittel besonders reich an Eisen und Magnesium sind, wie sich B Vitamine und hochwertiges Eiweiß alltagstauglich integrieren lassen und warum Omega 3 Fettsäuren sowie Jod eine entscheidende Rolle für die gesunde Gehirnentwicklung spielen.

Gemeinsam zeigen Kerstin und Daniela, wie Kinder spielerisch an natürliche Lebensmittel herangeführt werden können. Dazu gehört das Kennenlernen heimischer Pflanzen und Wildkräuter ebenso wie das Anpflanzen von Sprossen und Greens. Die Kinder dürfen mitgestalten, ausprobieren und einen eigenen intuitiven Zugang zur Ernährung entwickeln. Freude, Neugier und Selbstwirksamkeit stehen im Mittelpunkt, ganz ohne Dogma.

Außerdem sprechen sie darüber, wie Süßes bewusst und in moderater Form integriert werden kann, ohne starke Blutzuckerschwankungen zu fördern.

Ein wertvolles Interview für Eltern, Großeltern, Erzieherinnen und Lehrer, die Kinder ganzheitlich stärken und ihnen eine gesunde Basis fürs Leben mitgeben möchten.
Wenn Sie Daniela für einen Vortrag, Workshop oder eine Beratung in Kindergärten oder Schulen anfragen möchten, können Sie sie direkt über ihre Webseite kontaktieren.
https://daniela-anderheiden.de/

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Liebe Grüße das Vital & Glücklich e.V. Team