Rutina kettlebell AVANZADA full body 🔥 Ejercicios con pesa rusa para cuerpo completo

Prepárate para darlo todo con esta rutina kettlebell full body en casa. Estos ejercicios con pesas rusas trabajarán todo nuestro cuerpo y nos pondrán a prueba con diferentes movimientos funcionales. los ejercicios con pesa rusa o ketlebell son excelente si quieres entrenar y mejorar tu cuerpo y salud desde casa. No hay excusas.

Recuerda que el ejercicio es salud y bienestar💪😊 Tu sueño alimentación y demás habitos también juegan un papel importante.

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🎵Música en este video🎵

Song: Unknown Brain - Superhero (feat. Chris Linton) [NCS Release]
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Watch:    • Unknown Brain - Superhero (feat. Chri...  

Song: Jim Yosef - Let You Go [NCS Release]
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Song: NIVIRO - Flashes [NCS Release]
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Watch:    • NIVIRO - Flashes | House | NCS - Copy...  

Song: JPB - High [NCS Release]
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Watch:    • JPB - High | Trap | NCS - Copyright F...  

Song: Electro-Light - Symbolism [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • Electro-Light - Symbolism | Trap | NC...  

Song: Krys Talk & Cole Sipe - Way Back Home [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
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Watch:    • Krys Talk & Cole Sipe - Way Back Home...  

Song: TULE - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Fearless2
Watch:    • Lost Sky - Fearless pt.II (feat. Chri...  

Song: Egzod, Maestro Chives, Neoni - Royalty [NCS Release]
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Watch:    • Egzod & Maestro Chives - Royalty (ft....  

DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.

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