LES CROCHETS EN BOXE ANGLAISE - CROCHETS AVANT & ARRIERE AU VISAGE (COURS N°2)

LES CROCHETS EN BOXE ANGLAISE - CROCHETS AVANT & ARRIERE AU VISAGE
Un tutoriel simple et efficace pour apprendre à bien donner deux des coups fondamentaux de la Boxe Anglaise : le Crochet du Bras Avant et le Crochet du Bras Arrière

En compagnie de Rachid Hamani, plusieurs fois champion de France, nous allons voir comment délivrer des coups rapides, efficaces, tout en gardant une défense optimale. Nous aborderons en plus du geste la bonne posture du haut et du bas du corps à adopter ainsi que les situations où ils s'avèrent le plus utiles.

Cette vidéo est la deuxième d'une série de trois où nous abordons aussi les directs et les uppercuts. Bon entraînement à tous !

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Une vidéo réalisée au Temple I Noble Art, 11 Rue Molière 75001 Paris

UN GRAND MERCI A RACHID HAMANI POUR SA PARTICIPATION

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