【完全リセット】たった3日の一汁一菜デトックス!空腹感ゼロで体が超軽くなる!|食べ過ぎ・むくみも一挙解決|お正月太り・高血圧・脂肪肝・血液ドロドロ防ぐ

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配信者:Elly|養生ダイエットトレーナー(えりい)44歳

ボディメイクトレーナー/上級望診法指導士/漢方アドバイザー/全米ヨガアライアンス200

1978年東京生まれ。元一部上場コンサルティング会社から脱サラして、35歳からヨガインストラクター・ボディメイクトレーナーの道へ。

東洋医学の「養生」をベースにしたダイエット方法や、美容整体のマッサージやストレッチ、カラダの不調を改善させる方法を発信している美容系ダイエットトレーナー。


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