Mejorar Digestión con Vinagre (Plato Oro Molecular) - Conferencia #93 - Dr Benjamín PhD (fragmento)

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¿Sabías que las lentejas, la carne molida y el aguacate son aliados para tu digestión? Las lentejas aportan fibra, la carne molida vitamina B12 y el aguacate grasas saludables. Juntos, forman un plato oro molecular para cuidar tu estómago. 🍽️💚

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