食物謊言：無麩質更健康！真的嗎?自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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柏格醫生 dr berg 談：另一個食物謊言「無麩質更健康！」
0:00 簡介：「無麩質」健康嗎？
0:21 無麩質問題
1:05 無麩質沒更健康
2:17 2.用化學物、酵素、酸去除麩質蛋白
3:28 5.常用米粉、木薯粉
6:00 買無麩質產品，先讀成分

無麩質問題：
1.用糖、玉米澱粉取代麩質
2.用化學物、酵素、酸去除麩質蛋白
3.澱粉是連結的糖鏈，比糖更糟
4.蛋白質少
5.常用米粉、木薯粉。
6.本該改善消化，卻導致小腸壞菌太多

腸道直接影響心理，導致情緒化、低落、焦慮、憂鬱。而壞菌分解死亡時，會釋出毒物，導致肝炎、脂肪肝和皮膚炎等問題。

把微生物補回腸道，要多吃發酵食品：
1.發酵乳製品
2.發酵蔬菜

買無麩質產品，先讀成分，成分更差，別買。強烈建議避開所有穀物、 種子油和糖，
要吃肉類和蔬菜等天然食品。

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柏格醫生中文 健康知識：
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
58歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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