15 Min Langhantel Workout Full Body Lia Lee

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Описание к видео 15 Min Langhantel Workout Full Body Lia Lee

Liebe Mitglieder und die, die es noch werden wollen,
um auch in dieser schwierigen Zeit für euch da zu sein und euch beim Training zu unterstützen, haben wir für euch Trainingsvideos gedreht. Ihr könnt sie einzeln oder kombiniert machen. Bitte denkt daran, euch immer gut warm zu machen und vergesst nicht das Stretching nach dem Training! Bei Fragen stehen wir natürlich weiterhin gerne zur Verfügung!
Neuigkeiten erfahrt ihr auf unserer Homepage und in den sozialen Netzwerken.

Homepage: https://inform-bensberg.de
Facebook: @informbensberg
Instagram: / inform_bensberg. .

Bleibt gesund und hoffentlich bis bald!
Euer Team von in Form

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