（154）養生薑棗膏，手腳冰涼為自己熬製薑棗膏吧，驅寒補血，緩解痛經，要想熬製的香甜功效好，需要一個方法🙂|很多人都不知道😋Joanna澳洲生活

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#生薑#養生食譜#原始點#
配方：生薑500克
紅棗260克
黑糖（紅糖）250克
枸杞 60克
生薑功效：祛風散寒、美容抗衰老、改善循環、緩解經期疼痛，
禁忌：虛火旺、內熱人士，不宜長期使用

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