Finger tapen: Tapes für Ringbänder und Gelenkprobleme

Описание к видео Finger tapen: Tapes für Ringbänder und Gelenkprobleme

In diesem Video stelle ich Möglichkeiten vor, das Ringband oder die Ringbänder und die Fingergelenke beim Klettern zu tapen. Außerdem wird im Detail erklärt, warum die Tapes beim Finger tapen so aussehen müssen, um zu funktionieren.

Falls ihr Euch tiefer mit der Materie befassen, Interesse an Vorbeugung und Nachsorge habt, empfehle ich das Buch 'Taping im Klettersport'. Erhältlich ist es zum fairen Preis bei Amazon:

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