Oberkörper Stretch für Stillende Mamas / Entspannter Nacken & Rücken / Wochenbett geeignet 🤱

Hier kommt das erste Video zur Rückbildungsserie nach der Schwangerschaft auf meinem Kanal 💪 Das Stretching Video ist auch für direkt nach der Geburt geeignet. Spreche trotzdem vorher mit deinem Arzt oder Hebamme, ob du schon wieder einfache Bewegungen absolvieren solltest. Ansonsten Herzlichen Glückwunsch zur neuen Mutterrolle und viel Spaß beim Stretchen & Stillen 🤱

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Haftungsausschluss:
Die Darstellungen auf dem Youtube-Kanal Patricia Kraft können lediglich beispielhaft für die individuelle Anwendung des Zuschauers dienen, da sie auf jahrelanger Erfahrung der Darstellenden basieren. Die Darstellende haftet grundsätzlich nicht für Schäden des Zuschauers. Die Darstellende haftet nicht für Schäden, welche aufgrund der Selbstüberschätzung des Zuschauers zustande gekommen sind. Der Zuschauer muss vor der aktiven Durchführung der jeweiligen Darstellungen in den Videos eine Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten. In Bezug auf etwaige Ernährungsempfehlungen der Darstellenden für den Zuschauer, muss der Zuschauer ebenfalls vor der eigenen Anwendung die Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten.

Vielen Dank fürs Zuschauen,
Eure Patti 💕

#schwangerschaft #workout #exercise

Danke fürs zuschauen 20 MIN Schwangerschaft Workout / Vorbereitung auf Geburt / Prenatal Training