Mateusz Stańczak - Ćwiczenia lecznicze - Mobilizacja mięśnia biodrowo lędźwiowego (iliopsoas)

Описание к видео Mateusz Stańczak - Ćwiczenia lecznicze - Mobilizacja mięśnia biodrowo lędźwiowego (iliopsoas)

Jest to jedno z kluczowych ćwiczeń w korygowaniu zespołu ślizgu przedniego biodra. Systematycznie wykonywane poprawia sposób działania stawu biodrowego podczas zgięcia i pomaga zlikwidować ból w pachwinie.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке