Скачать или смотреть Bolinho FOFINHO quase SEM CARBOIDRATOS - Sem Açúcar, Sem Trigo e Sem Manteiga - Delicioso!

Essa receita de bolo é uma delicia fácil e rápida, ideal para que faz uma dieta low carb, baixa em carboidratos. Ele só tem 1,5g de carboidratos líquidos por porção! Não tem açúcar, não tem farinha de trigo (sem glúten) e não tem manteiga. É uma ótima opção no café da manhã ou lanche. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
3 ovos
3/4 de xícara de chá de óleo de coco
1/2 xícara de chá de adoçante culinário
3/4 de xícara de chá de farinha de coco
1/2 xícara de chá de coco ralado
1 colher de sopa de fermento para bolo
1/4 xícara de chá de iogurte natural sem açúcar
Essência de baunilha a gosto

Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos, aproximadamente.

Rende 11 unidades, cada uma com 216 calorias, 2g de carboidratos (0,5g de fibras), 3g de proteínas e 22g de gorduras, aproximadamente.

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