Stress: DAS solltest du unbedingt wissen! (mit Marianne Krug)

Ich habe Hormonspezialistin und Autorin Marianne Krug erneut bei mir zu Gast. Wer schon im Sommer unser gemeinsames Video zum Thema Stress gesehen hat, darf sich nun freuen. Denn in diesem Video gehen wir wirklich in die Tiefe. Erfahre, wie du Stress behandeln kannst und warum sich dafür auch der Einsatz humanidentischer Hormone lohnen kann. Viel Freude beim Ansehen.

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💬 𝙈𝙀𝙄𝙉𝙀 𝙑𝙄𝙎𝙄𝙊𝙉:
"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.

Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."

Dr med. Petra Bracht

#liebscherbracht

Inhalte
00:00 Begrüßung & Vorstellung Marianne Krug
01:00 Was ist Stress?
02:00 Stress -- Stressreaktion
03:30 Einfluss auf Körperfunktionen
04:00 Neurotransmitter
06:00 Organe
07:00 Nebennieren(-schwäche)
08:00 Cortisol
10:00 Rolle von DHEA
11:20 Dauerstress als Zustand
14:00 Nebennieren-Probleme
16:00 Folge: Burn-Out?
18:00 "Alles wird mir zu viel" (Alarmsignal)
20:00 DHEA, "Jungbrunnensubstanz"
23:50 DHEA Empfehlung zur Substituierung
25:00 Cortisol
27:40 Bioidentisches Cortisol (Nebennierenschwäche)
30:00 Hormonbehandlung bei Stress
31:00 Mariannes Arbeitsfeld
32:00 Achtsamkeit