Esercizi ISOMETRICI per la schiena: allenamento completo di RINFORZO

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In questo video vediamo una serie di esercizi isometrici per il rinforzo della schiena. Questo video è tratto dal mio percorso-sfida "Riscopri i tuoi muscoli", sul quale puoi avere informazioni cliccando QUI: https://bit.ly/sfidapostura

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