සෝයා ප්‍රෝටීන් සම්බන්දව ඔබට තිබෙන සෑම ගැටලුවකටම විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් විසඳුම්

මෙම වැඩසටහන මගින් මා සෝයා ප්‍රෝටීන සම්බන්දව ඔබට විශ්ලේණාත්මකව කරුනු ඉදිරිපත් කර ඇත. ලෝකේ වැඩිපුරම සහ නිතරම පර්යේෂණ වලට භාජනය වන ප්‍රෝටීන ප්‍රභේදයක් ලෙස සෝයා ප්‍රෝටීන හැඳින්විය හැක.
නවතම විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ මගින් මේ වන විට සෝයා පිළිබඳ තිබෙන ගැටලු රැසකට සහ වැරදි මතවලට පිලිතුරු ලබා දී ඇත.ඒ සෑම දෙයක්ම මම මෙහි විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කර ඇති අතර එම පර්යේෂණ වාර්තා පහත දැක්වේ.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26400...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30850...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti....

ලංකාවේ අපට මිලදී ගත හැකි ගුනාත්මක සෝයා ප්‍රෝටීන නිශ්පාදන පිළිබඳ

https://supermass.lk/about/
Contact details: (075) 500 6364

Prodcast about truth of soy protein :    • Is Soy Healthy? Expert Reviews the Sc...  

මගේ අලුත් channel එක ‪@FIT_NURSE‬

https://youtube.com/@Nurse_Hesh?si=zP...

#soyabean #soyaprotein #soyasuplement #supplementscience #bodybuilding #vegansupplements #soyfoods #nursehesh #soymyths #vegitarianfoods #protein #musclebuilding #workoutboosters #supermass #SoyaProtein #PlantBasedProtein #HealthyEating
#Vegetarian #NutritionTips
#ProteinSources #VeganDiet
#FitnessFood #HealthyRecipes
#DietaryTips ​⁠