බිත්තර කන්න හොඳම විදිය මොකක්ද ? | විද්‍යාත්මක පැහැදිලි කිරීම

මෙම වැඩසටහන මගින් ඔබට බිත්තරවල තියෙන පෝශක කොටස් උපරිම අපේ ඇඟට ලබාගත හැකිවන පරිදි ආහාරයට ගැනීමට සුදුසු ම ක්‍රම පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබාගත හැක.

පහත වැඩසටහන මගින් බිත්තර අමුවෙන් පානය කිර්‍රමේදී ඇතිවිය හැකි ගැටලු පිළිබඳ තවදුරටත් අවබෝධයක් ලබාගත හැක

බිත්තර අමුවෙන් පානය කරන්න එපා ! | Do not drink raw eggs
   • බිත්තර අමුවෙන් පානය කරන්න එපා ! | Do ...  

Source for this programe

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24584...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9772141/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17127...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7937303/

https://www.healthline.com/nutrition/...

#egg #eggrecipe #eggcurry #eggnutrition #howtocookegg ##howtocookeggs #nursehesh #egglesscake #eggfriedrice #scrumbleegg #boiledeggbhurji #friedegg #omlet #eggmyths #nutrition #eggfriedrice #EggcellentCooking #EggDishesDelight #EggCulinaryCreations #EggLoversKitchen #EggstravaganzaRecipes #EggCooksCorner #EggCooking101 #EggSavvyChef #EggMastery #EggspertCookingTips ‪@NurseHesh‬