ВИПАССАНА простыми словами: духовный путь, взлом реальности, инсайты, пробуждение, выход из сансары

Получи 10 уроков Игоря Будникова по медитации для начинающих: https://welcomebackhome.academy/detoxnow

Курс Будникова для продвинутых: https://welcomebackhome.academy/justc...

Расписание РЕТРИТОВ и программ в центре Будникова в Крыму: https://welcomebackhome.academy/annou...

***
Блог➡️ http://welcomebackhome.ru
Инстаграм➡️   / welcomebackhome.ru  
Телеграм➡️ https://t.me/welcomebackhome
Канал в Яндекс Дзен➡️ https://dzen.ru/welcomebackhome
Академия➡️ https://welcomebackhome.academy/
Поддержать проект: https://danacenter.ru/donation
***

Випассана - это мощная практика пробуждения для смелых, зрелых и психически здоровых людей - для тех, кто не боится заглянуть в бездну и “взломать” привычную реальность.

Обычно я создаю материалы по медитации, предназначенные для новичков:

Рассказываю про азы медитации, с чего начать, объясняю новичковые ошибки, вдохновляю на практику, рассказывая о практической пользе от регулярных занятий…

И если ты как раз новичок, советую начать знакомство с практикой с моего курса “Просто Начни”.

Однако признаюсь, последние годы меня самого гораздо больше вдохновляет исследовать (и теоретически, и через личную практику) глубокие аспекты медитации - джаны, инсайты випассаны, прозрения в природу реальности, тексты-первоисточники, четыре ступени просветления, сансара-ниббана и т.д.

Все эти глубокие темы мы разбираем с моими студентами Тичерс курса, но я знаю, что среди вас уже довольно много продвинутых практиков - многие проходили мой курс “Просто Продолжи”, были на одном или нескольких ретритах.

И вы уже начали догадываться, что практика медитации - это не просто расслабиться, успокоить ум и быть продуктивней.

В медитации есть метафизическая мерность и столько глубины, сколько ты готов унести.

Для кого-то практика медитации становится духовным путем (и это путь не для слабонервных!), способным ответить пытливому практику на экзистенциальные вопросы:

Кто я и что вообще происходит?
Насколько реален этот мир?
Как я сюда попал и главное - зачем?
И как отсюда выбраться?

В видео сегодня я очень подробно (целых два часа!) рассказываю, в чем суть практики випассаны.

Также в этом видео я даю медитацию для продвинутых, которая может сдвинуть точку сборки.

Слово “випассана” буквально означает “видеть вещи ясно”, но что же в итоге мы должны увидеть?

А для тех, кто вдохновится от слов перейти к делу и на своем опыте исследовать глубину и потенциал практики, напомню расписание последних в этом году ретритов:

11-21 августа: Ретрит-випассана для предпринимателей «Ресурс»
21-26 августа: Женский ретрит с Наташей Будниковой
18-25 сентября: Ретрит-випассана с Энтони Марквеллом
28 сентября - 4 октября: Ретрит-випассана для предпринимателей «Ресурс»
8-15 октября: Ретрит-випассана с Энтони Марквеллом

Расписание РЕТРИТОВ и программ в центре Будникова в Крыму: https://welcomebackhome.academy/annou...

Благодарю!

#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива #випассана #просветление #буддизм #сансара #матрица #ретрит