Самые важные витамины после 50

После 50 лет нехватка витаминов может стать настоящей угрозой здоровью! В этом видео разберем историю пациентки 60+ и узнаем, как дефицит витаминов влияет на сердце, кости и общее состояние организма. Почему витамины С, Е и D помогают снизить риск диабета? Чем грозит нехватка витаминов А и B? Поговорим о важных комбинациях витаминов и минералов, необходимых для хорошего самочувствия. Принципы восполнения витаминов, о которых вам нужно знать, чтобы избежать серьёзных последствий.

Тайм-коды:
00:00 – О чем будет видео?
00:15 – Показательный пример с пациенткой 60+
01:11 – Почему возникает нехватка витаминов?
02:32 – Влияние витаминов С,Е,Д на снижения риска диабета
03:15 – Витамин А - на что влияет и как лучше усваивается?
04:08 – Витамин Б - к чему приводит авитаминоз?
06:07 – Витамин С - влияние на сердце
07:10 – Витамин Д - почему он важен?
08:36 – Витамин К - свертывание крови
09:20 – Комбинация между витаминами и минералами
11:18 – Важный принцип восполнения витаминов

— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
TapLink - https://taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - https://klinika-zdorovya.ru/
— — — — — — — — — — — — — — —
#витамины #сухостькожи