Açlık mı, Salgın mı? Tehditlere verilen otomatik tepkilerimizin kökeni

Psikolog Dr. Bahar Köse'nin Dr. Alp Karaosmanoğlu ile yaptığı Instagram canlı yayınında sokağa çıkma yasağı öncesinde salgına rağmen dışarı çıkılmasının psikolojik nedenleri konuşuluyor.

Evrimsel olarak açlıkla ilgili tehdidi hastalanmaya göre daha önce tanımış olduğumuz durumda refleksif olarak hayatta kalmakla ilgili bir yapı bizi bu davranışa götürüyor. Sorgulamadan sadece aç kalmamaya odaklanıyoruz. Ve yanı sıra kıtlık döneminde işe yarayan mekanizmalar olarak çeviklik ve fırsatı kaçırma korkusu devreye giriyor. Elbette bunların arkasındaysa talepkar ebeveyn, dürtüsel çocuk modu, haklılık, statü arayıcılık, yetersiz özdenetim gibi kavramlar var. Normal zamanda sağlıksız olabilecek bu yapılar, kıtlık döneminde hayatta kalmakla ilgili işimize yarıyor.

Yayında bahsedilen kitapların linkleri:
1. https://www.psikonet.com/hepsini-isti...
2. https://www.psikonet.com/eyvah-kotu-b...