Скачать или смотреть Pan de verduras Sin Gluten, muy saludable, fácil, rápido de preparar y pocos ingredientes.

Este pan es muy saludable, con estos vegetales tendrás un pan tierno , con un buen sabor y son alimentos que de seguro puedes conseguir fácilmente.

▬ Ingredientes:
350g de zucchini verde o zapallo ( el tierno tiene más líquido en su interior , ese no)
150g de zanahoria con cáscara
2 cucharadas de aceite
2 huevos
250g de harina de garbanzo
1 cucharadita de sal
pimienta al gusto

Colocar en la licuadora los vegetales junto con el huevo , una vez licuados colocar en un recipiente amplio , agregar la sal, pimienta y poco a poco la harina de garbanzo hasta tener la textura que se muestra en el video.
colocar está mezcla en un molde de 17cm de largo por 8 de ancho ( pequeño), llevar a horno precalentado a 180g Centígrados por 45 minutos aproximadamente.
Dejar enfriar bien antes de servir
Buen provecho.

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Abrazo a todos
Lau :)



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Música: « E.R.F. » de Bensound.com