Скачать или смотреть 일단 호르몬부터 청소하세요! 망가진 뇌도 살아나게 하는 '호르몬 균형법' | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수 | 세바시 1939회 | 세바시 히든트랙

안철우ㅣ연세대학교 내분비내과 교수

강연 소개 :
마약 중독자의 뇌와 우리의 뇌가 닮아가는 충격적인 이유를 알려드립니다. 의욕 없는 무기력증도 1년이면 기적처럼 회복될 수 있습니다. 제가 커피 머신을 벽장 속에 숨긴 비결이 궁금하신가요? 당신의 망가진 뇌를 다시 깨우고 삶의 활기를 되찾아줄 '도파민 균형의 비밀'을 지금 강연에서 확인해 보세요.

[⏰타임스탬프]
00:00 오프닝
00:33 강연 시작
00:58 도파민? 도대체 그게 뭔데!?
02:46 ‘도파민 밸런스’가 중요한 이유
03:04 도파민은 ‘중독’과 연관이 깊다!
03:30 건강한 뇌 VS ‘중독’된 사람의 뇌
05:08 도파민 그거 중독 되면 회복 안되는거 아니야?
06:11 일상 속 우리에게 노출된 중독들
09:13 안철우 교수가 직접 겪은 도파민 중족
10:00 도파민 중독 자가진단법
10:54 도파민은 그럼 나쁜 호르몬이다?
12:00 도파민이 청년들에게 중요한 이유
12:49 도파민이 행복에 중요한 이유
13:43 ‘도파민 균형’을 찾는 실천 방법
16:40 저는 이미 늦은 것 같습니다만?ㅠ
17:46 결과보다 과정이 더 즐거운 이유

✻ 본 영상은 세바시 1939회 강연을 더 많은 분들과 나누기 위해 새롭게 단장해 재업로드한 영상입니다
--------------------------
안철우 강연자 강연 섭외 문의 👉🏻 https://bit.ly/sebasi_speakers
세바시 소식 & 강연회 신청 👉🏻 https://linktr.ee/sebasi
협찬/콘텐츠 구매 문의 👉🏻 sebasi@sebasi.co.kr
💰 세바시 멤버십 가입(후원 서포터즈) 👉🏻    / @sebasi15  

🎁 [세바시 스토어] 좋은 생각처럼, 좋은 제품도 삶을 바꿉니다 👉🏻 https://sebasistore.com/
📙 [세바시 인생질문] 질문만 따라가면 완성되는 나만의 자서전 👉🏻 https://bit.ly/sebasi_books

홈페이지 👉🏻 https://www.sebasiland.com
인스타그램 👉🏻   / sebasi15  
페이스북 👉🏻   / sebasi15  
스레드 👉🏻 https://www.threads.com/@sebasi15

세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위(AI학습 포함)는 법적으로 금지되어 있습니다