Магията на суровата храна

Приятели, щастливи сме, че в рубриката ни "Заветът на Мъдреците – Live" отново ще ни гостува Яна Данаилова, основател на Chandra Nutrition.

Яна Данаилова е магистър по човешка физиология, магистър по хранене и здравен мениджмънт, сертифициран нутриционист и Председател на сдружението на Нутриционистите в България, професионален член на Американската асоциация по хранене (ANA).

Тя е основател на Chandra Nutrition, а отделно е водещ на предаването „Линия здраве“ по телевизия „Bulgaria On Air” и автор в „Списание 9 месеца“.

Темата на разговора ни е "Магията на суровата храна" като водещите акценти в него са:

✅ Ползите от суровата храна, нейните предимства да алкализира организма и да обезпечава неговите нутриентни нужди

✅ Как суровата храна ни позволява да консумираме по-малко калории и така да поддържаме оптимално здравословно телесно тегло

✅ Ползите от суровата храна за стомашно-чревния тракт и какви други целебни свойства притежава за целия организъм

✅ Суровата храна като алтернатива в забързаното ни ежедневие

✅ Съвети и трикове за лесно приготвяне на вкусни и полезни смутита

Повече за "10-дневното смути предизвикателство" може да разберете тук:

👉https://ancestralsuperfoods.bg/smoothie/

Разговорът ни започва в четвъртък 16.06.2022 от 16:00ч. и може да го проследите в YouTube канала на Ancestral Superfoods .