Полиненасыщенные жиры (омега-6, растительные масла) блокируют митохондрии и поэтому мы толстеем?

Полиненасыщенные жиры (омега-6, растительные масла) блокируют митохондрии и поэтому мы толстеем?
Растительные полиненасыщенные жиры, и животные насыщенные жиры, когда они попадают в организм человека вместе, то энергетические фабрики тела - митохондрии используют растительные ненасыщенные жиры в первую очередь. И тогда, пока эти жиры не сгорят, животные жиры не используются. Они плавают в крови, и откладываются телом в запасы жира. Человек жиреет. Вот такая ситуация с жирами. Растительные масла и жиры омега-6 блокируют митохондрии и поэтому человек толстеет.
Отдельно можно сказать что жиры омега-3 и омега-6 (растительные масла) должны иметь соотношение 1:1 и максимум 1:4. Тогда омега-3 принесет пользу. Пытатьcя принимать дополнительное количество омега-3, чтобы компенсировать избыток омега-6, бесполезно:    • ОМЕГА 3 и РЫБИЙ ЖИР НЕ РАБОТАЮТ! ОМЕГ...  
#ЖирыОмега-6 #ЖирыОмега-3 #ЖирыМитохондрии #ЖирыРастительные #ЖирыЖивотные

⭐️ Обучающие материалы - https://academy.nikharlov.com
✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/
🏆 Магазин дока https://academy.nikharlov.com/
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
https://bit.ly/JoinDrNik
🏆Выразить благодарность! https://nikharlov.com/podderzkha/

▶️ Полная версия подкаста/стрима: Самая лучшая диета для здоровья планеты    • Самая лучшая диета для здоровья плане...  
⛓ Плейлист: Самая лучшая диета для здоровья планеты
⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat
👍🏻 Чат для общения https://t.me/ketochat_ru
🌎 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
❗️ Инста https://bit.ly/instan1k
ФБ https://bit.ly/FB-group0
ВК https://bit.ly/VK-group0

   • Полиненасыщенные жиры (омега-6, расти...