Вправи для спини: як за 10 хвилин позбутися болю?

Позбудьтесь болю за допомогою вправи для спини, яку В'ячеслав Смирнов показує в цьому відео.
Онлайн - курс "Здорова спина" - https://bit.ly/3riKWUW

📺 Таймкоди:
00:00 Вправи для спини: як за 10 хвилин позбутися болю
00:15 початок вправи для спини, щоб зняти біль в спині
11:41 фіксуємо зміни в тілі після виконання вправи для спини

========
🔗 ⛓️ Додавайтесь до наших соціальних мереж 🔗 ⛓️
✅Безкоштовний Телеграм канал із корисною інформацією - https://t.me/smirnov108
🔥Ми на Facebook -   / smirnovycom  
⭐️Ми в Instagram -   / smirnovy_v_e  

========
Ще більше корисних відео:
👉 Як швидко зняти напруження або біль з шиї? -    • Як швидко зняти напруження або біль з...  
👉 ЦЕ перші ознаки ПРОБЛЕМ з підшлунковою! Симптоми та ПРАВИЛЬНЕ лікування! -    • Видео  
👉 Як позбутися стресу та тривоги 3 простих вправи -    • Як позбутися стресу та тривоги 3 прос...  
👉 Як всього за 15 хвилин покращити свій психологічний стан -    • Як всього за 15 хвилин покращити свіи...  

#вправи_для_спини