남자왁서 바디프로필 준비/-18kg체지방 20%넘어도 100일이면 충분하지/다이어트식단/운동/태닝

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안녕하세요.
바디프로필을 준비하며 진행했던 식단, 운동에 대해 간략하게 찍어봤습니다.

작년 다이어트를 결심하고 진행하다가 몇번이고 흐지부지 실패만 했는데요. 지나고 보니 정확한 목표가 없어 실패했던 것 같아요. 다이어트의 키포인트는 지속가능성이라 생각합니다. 선언을 하고 바디프로필 예약! 추천드립니다.

모두 화이팅!
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