【vegan】我が家の夕飯メニュー紹介します!!

Описание к видео 【vegan】我が家の夕飯メニュー紹介します!!

ビーガン夫婦の日常の夕飯を紹介するよ!!
毎日お腹いっぱい✌️

《DAY 1》
おからハンバーグ
厚揚げの甘酢あんかけ

《DAY 2》
ペペロンチーノ(グルテンフリー麺使用)
オニオンスープ

《DAY 3》
炊き込みご飯
山芋のわさび醤油
ソイミートと白菜のピリ辛鍋
酢の物

《DAY 4》
ソイミートの唐揚げ
きんぴらにんじん
ポテトサラダ

《DAY 5》
サムライラーメン(グルテンフリー麺使用)
●サムライラーメン動画   • 夢のラーメン‼︎罪悪感ゼロ!【アレルギー対応】Samurai Ramen  

《DAY 6》
カルボナーラ(グルテンフリー麺使用)

《DAY 7》
タコライス

《DAY 8》
ソイミートとアスパラのピリ辛炒め
木綿豆腐のキヌアラー油かけ
●キヌアラー油作り方動画   • 一押し!! 絶品食べるラー油 作り方☆ 簡単だよ〜【Vegan】  
プロッコリーの胡麻和え
油揚げのネギ味噌焼き

●朝・昼・晩 1日の食事紹介
   • 【Vegan】朝・昼・晩 1日の食事を紹介するよー!!  

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