COMO TER SUCO VERDE DETOX TODOS OS DIAS, COMO CONGELAR E APROVEITAR OS BENEFÍCIOS

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Описание к видео COMO TER SUCO VERDE DETOX TODOS OS DIAS, COMO CONGELAR E APROVEITAR OS BENEFÍCIOS

Começando o ano com: SUCO DETOX!!

Quem me acompanha aqui me viu fazendo essas trouxinhas de suco detox e eu amo!! Tinha uma couve tão bonita aqui em casa e resolvi fazer e trazer esse hábito novamente para minha vida

➡️ INGREDIENTES:
• Folha de couve
• Fatia de abacaxi
• 1 pedaço de gengibre
• Folhas de hortelã

Pode acrescentar maçã, pepino, chia e vc pode ir alternando os ingredientes

Embalo em trouxinhas, levo no congelador e toda manhã bato com 200 ml de água + suco de 1 limão

Se preferir pode adoçar, eu geralmente nem passo ele pela peneira

➡️ Benefícios:
Diurético
Ajuda a controlar a fome
Rico em vitaminas

💚💚💚💚💚

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