Indre uro: Lær hva det er og hvordan du kan takle det

Описание к видео Indre uro: Lær hva det er og hvordan du kan takle det

Uro er noe vi alle har i oss i ulik grad. Dersom uroen blir for stor, kan mange av oss ty til unngåelsesstrategier for å skyve uroen bort. Dette er som regel ikke så hensiktsmessig i det lange løp. Ved å forsøke å romme uroen og forstå dens hensikt, kan den bli enklere å leve med.
Dette er tema med psykolog i Onlinepsykologene Henrik Storjord Ramstad. Samtalen fasiliteres av Andrè Clausen.

--------------------------------------------------
Onlinepsykologene gir psykologhjelp på nett. Om du vil vite mer om våre tjenester kan du besøke oss på https://onlinepsykologene.no
Gi oss gjerne en tommel opp og abonnèr på kanalen hvis du vil ha flere videoer som dette.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео