Скачать или смотреть Что незаметно портит нашу жизнь |What Quietly Ruins Our Life

Почему жизнь становится тяжелее не из-за возраста, а из-за мыслей, с которыми мы живём?
В этом видео я честно и спокойно говорю о том, что незаметно портит жизнь многих женщин: привычке откладывать счастье «на потом», постоянном чувстве вины, сравнении себя с другими, обесценивании себя и страхе, что уже поздно что-то менять.
Это разговор без мотивационного давления и без «успешного успеха» — по-человечески, с уважением к опыту и возрасту.
Если вам откликается тема внутренней свободы, самоценности и жизни без постоянного напряжения — это видео для вас.
С вами Ирина, канал «Время быть собой».
_________________________
What really makes life harder is not age — it’s the way we think about ourselves.
In this video, I speak honestly about the hidden habits that quietly steal our joy: postponing happiness, self-criticism, guilt, constant comparison, and the belief that it’s already too late.
This is a calm, thoughtful conversation for women who want to live with more clarity, self-respect, and inner freedom — without pressure or false positivity.
If you are ready to stop waiting for “someday” and start living now, this video is for you.
With you, Irina. Channel “Time to Be Yourself”.

#времябытьсобой #женщинапосле50 #жизньпосле50 #самоценность #внутренниймир
#психологияжизни #осознанность #жизньбезвины #непоздно #женскаямудрость
#житьсейчас #принятиесебя #внутренняясвобода
#womenover50 #lifelessons #selfworth #innerfreedom #mindset
#selfacceptance #personalgrowth #emotionalhealth #nevertoolate
#liveyourlife #wisdom #selfrespect