ПП Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна и всё!!! Такие ХЛЕБЦЫ из ничего! Едим и стройнеем, мечта!)

ВНИМАНИЕ !!!, у некоторых всё прилипает к бумаге, зависит от её качества. Выпекать стали на силиконовых ковриках, рукаве для запекания или смазывают маслом бумагу! Моя бумага силиконизированная!

Друзья, это даже рецептом не назовёшь, делать нечего, но есть хороший эффект!!! Если Вы поедите эти хлебцы даже всего пару дней вместо хлеба, Вы почувствуете эффект, это можно даже не обсуждать.
И всё таки рецепт:
1. Овсянка 250 гр.
2. Семена льна 2 ст.л.
3. Вода 450 мл. (стала заливать тёплой водой, овсянка быстрее впитывает и расходится)
4. Соль 1/2 ч.л. (соль кладите по вкусу, я недосаливаю )

КРУЖКА 400 мл. большая, в видео ошиблась.
Надо дождаться, чтобы хлопья впитали всю воду и смесь стала однородной.
Размер противня 28 см. х 36 см.
Поставьте в разогретую до 180 - 190"С духовку на 25-30 мин.
Я пробовала разные способы приготовления, из овсянки быстрого приготовления, овсянку пропускала через миксер и всё же остановилась на этом методе с крупными, жирными хлопьями.

-- Сладкие хлебцы к чаю без муки, яиц, масла и сахара:
   • Вместо ПЕЧЕНЬЯ сладкие ХЛЕБЦЫ к чаю! ...  

-- Пирог с финиками без муки, сахара, масла и яиц:
   • ПОСТ 2024 ! ПИРОГ С ФИНИКАМИ, без мук...  

-- Постное печенье из красной фасоли без муки, яиц, сахара и масла:
   • ПОСТ! ПЕЧЕНЬЕ к чаю без муки, без овс...  

Для желающих поучаствовать в развитие канала:
Сбер: 4276 3801 3150 0873
Mastercard: 5598 8860 0691 6059